民间关于搬家择日的老话不少,像“腊月不搬家，正月不挪窝”“六腊月不动土，二八月不搬家”，说的就是农历六月和腊月天太热或太冷，过去没有空调暖气，搬家容易让老人小孩生病，还有一句“三六九，往外走”，意思是农历三月、六月、九月适合出行和搬迁，因为天气温和、农活不忙，这些俗语背后其实是古人对季节和身体适应的经验总结。
具体到选日子,老辈人常翻黄历看“宜入宅”或“宜移徙”，入宅指搬进新家并举行仪式，移徙则偏重搬迁动作，一般会避开“岁破”“月破”“四离四绝”这些日子，比如立春、立夏、立秋、立冬前一天叫“四绝”，春分、秋分、夏至、冬至前一天叫“四离”，认为气场不稳，家里有属相和当日冲煞相冲的，也会换日子。
老话说“搬家要赶早，发财少不了”，多数地方讲究在上午搬，最好在中午前把主要家具和米缸搬进去，下午搬家被认为“走下坡路”，尤其忌讳天黑后搬，如果实在只能下午，至少要在太阳落山前把锅碗和床铺安好，有些地方还讲究“寅时不动，卯时搬”，也就是凌晨三点到五点不搬，五点到七点开始搬，取“越搬越亮”的彩头。
进门顺序也有俗语：“先搬锅，后搬窝，金银财宝跟着走。”意思是第一件进新房的应该是锅或米缸，象征灶火先旺、有饭吃，接着搬床，最后搬杂物，进门前要放鞭炮或踩碎一个旧碗，念“碎碎平安”，现在城市禁放鞭炮，可以用踩气球或播放鞭炮声代替，主人先进门，手里拿米桶或红包，家人随后，不能空手进屋。
老话讲“搬家不吵架，吵架穷三年”，所以当天全家要和气，不能打骂孩子或摔东西，还有“搬家不借火，借火财气散”，意思是不要从邻居家借火种，要自己带打火机或火柴进新家点灶，如果搬家路上遇到出殡队伍，有些地方认为要绕道或停车等一会儿，避免“冲喜”，孕妇一般不参与搬家，老话说“胎神占位”，怕动了胎气，现在看也是避免劳累和磕碰。
化解小方法很简单：搬完家当天要烧一壶开水，让蒸汽充满厨房，寓意“风生水起”；打开所有水龙头几分钟再关，叫“细水长流”；晚上把全屋灯打开到睡觉，叫“旺宅”，如果选了不太理想的日子，可以门口挂红布或贴红纸，放几个苹果和橘子，取“平平安安”“大吉大利”，这些做法没有科学依据，但能让人心里踏实。
现在搬家更多看周末、租房合同到期日和天气，老话可以当参考，不必死守，六腊月不搬家”在北方冬天有暖气、夏天有空调，其实问题不大，但要注意避开暴雨、大雪和高温预警，选上午搬家依然实用，因为光线好、搬家公司上午效率高，下午容易堵车，如果家里有老人，尽量选温度适宜的春秋季，和“二八月不搬家”的老话反而相反，因为二八月指农历二月和八月，有些地方认为太忙或太潮。
实际操作上,提前三天把新家打扫干净，搬家当天准备一个“吉祥包”：米、盐、糖、硬币、红包、新扫帚，进门后把硬币撒在角落再扫起来，叫“聚财”，搬家后三天内要请朋友来吃饭，叫“暖房”，人越多越旺，最后提醒一句：老话俗语是图个吉利，真正重要的是提前规划、轻拿轻放、和搬家师傅沟通好楼层和停车位，日子选得再吉，不如把易碎品包好、把证件收好。